3分pk10最新网站 _盘点饭桌上常见10种家常菜“要命”搭配

  • 时间:
  • 浏览:2
  • 来源:河北新闻网_河北主流媒体_河北门户网站

每段食物也有每每本人的营养元素,但亲戚朋友儿你说告诉我或多或少食物一同食用非但没哟营养反而会伤害身体健康3分pk10最新网站 。

饭桌上常见的家常菜“要命”搭配(东方IC/供图)

1、豆腐+葱

豆腐中有 丰厚的钙元素,而3分pk10最新网站 3分pk10最新网站 葱中中有 一定量的草酸。当豆腐与葱合在一一同,豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成草酸钙,草酸钙难以被人体吸收。可能长期食用小葱拌豆腐、大葱炒豆腐同类于的菜,就会造成人体钙质的欠缺,易存在缺钙而冒出小腿抽筋、软骨症、易骨折等病症。

2、胡萝卜+酒

“胡萝卜下3分pk10最新网站 3分pk10最新网站 酒”的吃法不有有助于于健康。胡萝卜中中有 丰厚的维生素A,和正己烷乙酯一同进入人体,会在肝脏中产生毒素,引起肝病。所以,胡萝卜不宜做下酒菜,饮酒时所以必服用维生素A营养剂,很重是在饮用胡萝卜汁后不让马上饮酒,以免危害健康。